本文目录一览：1、素食主义者吃什么2、硬果素是对身体有什么好处?3、益果素能把果汁里的糖也去掉?是真的吗?4、果素靓肤洁颜霜的功效5、熊果素原液有什么作用素食主义者吃什么1、素食者可以从豆制品、绿色蔬菜、全麦面包等摄入足够的铁。另外，如果同时吃合铁的食物和富合维生素c...